Gerade sinkt man ins Reich der Träume, die Augenlider werden schwer - und plötzlich durchzuckt es den ganzen Körper, man ist wieder hellwach. Was es mit solchen Einschlafzuckungen auf sich hat, erklärt uns Susanne Holst bei "Wissen vor acht - Mensch".

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Video: Warum zuckt man manchmal beim Einschlafen?

26.01.23 | 02:46 Min. | Verfügbar bis 26.01.2024

Gerade sinkt man ins Reich der Träume, die Augenlider werden schwer – und plötzlich durchzuckt es den ganzen Körper, man ist wieder hellwach. Was es mit solchen Einschlafzuckungen auf sich hat, erklärt uns Susanne Holst bei "Wissen vor acht - Mensch".

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Wissen vor acht – Mensch

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Wissen vor acht – Mensch

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Wie funktionieren klinische Studien?

Frauen in Deutschland werden im Schnitt 83, Männer nur 78 Jahre alt. Wie sich die unterschiedlich hohe Lebenserwartung erklärt und was Männer und Frauen für ein gesundes und längeres Leben tun können, verrät uns Susanne Holst in „Wissen vor acht - Mensch“.

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Warum ist die Lebenserwartung bei Männern kürzer als bei Frauen?

Egal ob es friert oder die Sonne uns den Schweiß auf die Stirn treibt – in unserem Körper herrschen konstante 36 - 37,5 Grad. Wie der Körper das schafft und welche Kniffe er da bei der Wärmeregulierung anwendet, erklärt Susanne Holst bei „Wissen vor acht - Mensch“.

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Warum haben wir eine Körpertemperatur von 37°?

Eine durchzechte Nacht, der Alkohol fließt in Strömen. Wer danach nicht sofort ins Bett fällt, den packt der Heißhunger häufig noch im Rausch. Warum der kalorienreiche Alkohol nicht satt, sondern ganz im Gegenteil, oft hungrig macht, weiß Susanne Holst in „Wissen vor acht - Mensch“.

Wissen vor acht – Mensch

Warum regt Alkohol den Appetit an?

Ein plötzlicher Schreck – und schon läuft uns ein eiskalter Schauer über den Rücken. Wie es dazu kommt und ob diese blitzartige Körperreaktion womöglich schon unseren steinzeitlichen Vorfahren das Überleben gesichert hat, weiß Susanne Holst in „Wissen vor acht - Mensch“.

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Warum läuft uns bei Angst ein kalter Schauer über den Rücken?

Der vermeintlich perfekte Körper, wer hätte ihn nicht gern? Aber gibt es überhaupt ein optimales Körpergewicht? Und wie aussagekräftig ist der sogenannte Body-Mass-Index (BMI)? Susanne Holst kennt die Antwort, bei „Wissen vor acht – Mensch“.

Wissen vor acht – Mensch

Welches Körpergewicht ist gesund?

Astrologie - die Deutung der Sterne, die unser Leben beeinflussen - der Glaube daran ist weit verbreitet. Warum Horoskope und Persönlichkeitstests immer wieder vermeidlich ins Schwarze treffen, verrät uns Susanne Holst bei "Wissen vor acht - Mensch".

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Was ist dran an Horoskopen?

Sommerzeit ist Zeckenzeit. Doch die Krabbeltiere können gefährliche Krankheiten übertragen. Wie die Blutsauger am besten vom Körper entfernt werden und wann man besser den Hausarzt aufsuchen sollte, erklärt uns Susanne Holst – bei „Wissen vor acht - Mensch“.

Wissen vor acht – Mensch

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Wissen vor acht – Mensch

Wissen vor acht – Mensch

Wissen vor acht - Mensch

Riechen und schmecken sind untrennbar miteinander verbunden. Während wir in Mund und Rachen fünf Geschmacksrichtungen unterscheiden können, nehmen wir die feinen Aromen über die Nase wahr. Ob man sein Riechvermögen verlieren – und auch wiedererlangen kann, erklärt Susanne Holst in „Wissen vor acht - Mensch“.

Wissen vor acht – Mensch

Kann man seinen Geruchssinn verlieren?

Die Knie tun bei größerer sportlicher Belastung gerne mal weh – Grund hierfür sind oft die Kniescheiben. Warum das so ist und welche Funktion die Kniescheibe eigentlich erfüllt, erklärt Susanne Holst in "Wissen vor acht – Mensch".

Wissen vor acht – Mensch

Warum hat man eigentlich eine Kniescheibe?

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Palmendiebe verbringen die ersten Jahre außerhalb des Meeres als Einsiedlerkrebse in Schneckenhäusern.

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Anja Reschke, Reschke Fernsehen

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Trailer: Reschke Fernsehen

Akkord bei der medizinischen Versorgung: Pro Patient haben Ärzte in Deutschland im Schnitt 9,5 Minuten Zeit. ARD Story fokussiert Blockierer und Lösungen und sucht nach der verlorenen Zeit im Sprechzimmer.

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ARD Story: Hört Dein Arzt Dir zu?

Bakterien sind schlecht für uns Menschen, oder? Kommt drauf an. In unserem Darm gibt es eine Menge von ihnen und ohne sie könnten wir nicht leben. Wofür genau wir die Bakterien in unserem Darm brauchen und warum weniger Artenvielfalt auch hier eine Bedrohung für uns ist, zeigt Eckart von Hirschhausen in „Wissen vor acht - Erde“.

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Artenvielfalt im Darm

Den südamerikanischen Tapir gibt es seit über 55 Millionen Jahren. Für die Wissenschaft ist es verblüffend, dass die Tapire noch nicht ausgestorben sind, denn sie pflanzen sich nur sehr langsam fort. Thomas D stellt die seltene und uralte Spezies bei "Wissen vor acht – Natur" vor.

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Der Tapir - ein lebendes Fossil

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Eine Schule, die sich individuell auf jeden Schüler einstellt und variabel zwischen Gruppen- und Einzelunterricht umschaltet, klingt nach einem logistischen Albtraum und einer unmöglichen Utopie. Doch mit Unterstützung moderner Computertechnik versucht die „School of one“ in Brooklyn genau das. Wie das funktioniert und welche Vorteile das System hat, erklärt Anja Reschke in Wissen vor acht - Zukunft!

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Keine Schule, keine Treffen mit Gleichaltrigen, kein Sportverein - Kinder und Jugendliche waren besonders eingeschränkt in der Corona-Zeit. Und das wirkte sich auf ihre psychische Gesundheit aus - die Datenlage ist eindeutig. Angstgefühle, Zwangshandlungen, depressive Verstimmungen und auch Symptome wie Bauch- oder Kopfschmerzen haben zugenommen. Auch eine enorme Belastung für Eltern und Familien. Wie steht es um die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen heute? Welche Dinge sind für eine gesunde Entwicklung wichtig? Wie können wir Kinder unterstützen, um Krisen besser zu bewältigen, und welche Präventionsmaßnahmen sind sinnvoll? Was müssen Eltern über den Einfluss sozialer Medien wissen? Das klärt Ralph Caspers in dieser besonderen Ausgabe von Quarks.

Quarks im Ersten

Mentale Gesundheit (1)

Denis Scheck moderiert Druckfrisch

Druckfrisch vom 22.05.2023